Так ли страшен гипноз

Многие с настороженностью и даже суеверным страхом относятся к слову “гипноз”...

А всё – из-за дурной славы, тянущейся за гипнозом из телепередач и шоу: артисты создают впечатление, что человеком в состоянии гипноза легко манипулировать, заставляя его выполнять смешные или рискованные трюки, которые он не смог или не стал бы делать по собственной воле. Так, благодаря сценическим эффектам гипноз представляется явлением непонятным и пугающим.

Мне жаль вас разочаровывать, лишая ожидания чего-то сверхъестественного, но на самом деле в гипнозе нет ничего мистического. То, что обычно показывают на сцене – не более, чем трюк. Гипноз – абсолютно естественное состояние головного мозга на определённых частотах, и каждый из нас пребывает в состоянии гипноза ежедневно. Гипноз не лишает воли. И хотя, как мы выяснили, в нем нет мистики, чудо всё же есть, и оно вполне научно, ведь организм человека в целом, а мозг в особенности, является настоящим чудом, заслуживающим глубочайшего восхищения.

Состояние гипноза – это состояние глубокого расслабления тела, когда мозг переходит на функционирование в режиме альфа- и тета-частот. Это состояние возникает во время медитации, перед засыпанием, или сразу после пробуждения, когда мы находимся в глубокой задумчивости или созерцании. Иногда даже за рулём можно неосознанно переключиться в это состояние на несколько мгновений. Многие автолюбители замечали за собой, как, двигаясь по знакомому маршруту, могут незаметно войти в режим автопилота и даже уехать туда, куда не планировали. Когда гипноз используется в терапевтических целях, подобных неожиданностей не случается, это исключительно безопасный, полезный и действенный инструмент, который позволяет решать серьезные задачи, связанные с физическим и психическим здоровьем.

Дело в том, что на альфа- и тета-частотах думающий, критический ум «берёт передышку» и человек получает прямой доступ к информации, хранящейся в подсознании. Под руководством и при поддержке опытного терапевта в этом состоянии можно обнаружить деструктивные установки, застрявшие в бессознательном под влиянием прошлых событий жизни, которые никаким другим способом в обычном бодрствующем состоянии обнаружить невозможно. Можно убить долгие годы на походы к психологам, рассматривая и обсуждая свою проблему с разных сторон, это приносит временное облегчение, но проблема никуда не уходит.

RTT – Rapid Transformational Therapy – уникальный метод, который сочетает в себе несколько различных техник на основе гипноза и позволяет решать запрос клиента за 1-3 сессии. Такая эффективность и огромнейший охват запросов, с которыми работает метод, принесли ему необыкновенную популярность.

Естественно, что для работы с таким мощным трансформирующим инструментом требуется высокий профессионализм, поэтому у терапевта должен быть сертификат, дающий право работать в этом методе. Такой сертификат можно получить, только закончив курс обучения терапии непосредственно у основателя метода – Марисы Пир.

Список терапевтов, у которых есть официальный сертификат можно найти на сайте https://findatherapist.marisapeer.com/FAT/index.php

Но помимо сертификата огромное значение имеет личный контакт с терапевтом. Для этого с клиентом проводится предварительный разговор о его запросе, во время которого клиенту важно прислушаться и почувствовать – возникло ли у него чувство доверия и желания работать вместе с этим терапевтом. Да, речь именно о совместной работе, потому что клиент является активным участником процесса, и от вклада каждого в процесс трансформации зависит его успешность. Если контакт не сложился, доверие не возникло, что-то насторожило, смело идите к другому специалисту. Это не означает, что терапевт, с которым у вас не сложилось, – плохой, вовсе нет. Просто именно вам нужен кто-то другой. Доверие – важный элемент терапии, любой, не только RTT, поэтому не стоит его недооценивать и отбрасывать из-за ложного смущения или неловкости.