Часто задаваемые вопросы / Frequently asked questions

Психологическая консультация 1 час Нумерологическая консультация 1,5-2 часа Группа открытого диалога 2 часа RTT-сессия это комплексная терапия, которая включает в себя: - предварительный разговор о запросе 1 час - RTT-сессию 2-2,5 часа - 2 поддерживающие коррекционные встречи по 1 часу через 10 и 21 день после сессии *** Psychological consultation 1 hour Numerological consultation 1.5-2 hours Open dialogue group 2 hours The RTT session is a complex therapy that includes: - preliminary conversation about the request 1 hour - RTT session 2-2.5 hours - 2 supportive correction meetings 1 hour each 10 and 21 days after the session

Психологическая консультация / Нумерологическая консультация Подготовка не требуется. Вы можете сделать аудиозапись разговора, чтобы потом можно было ее переслушать. Группа открытого диалога Подготовка не нужна, если вы знакомы с практикой открытого диалога и участвовали в подобных группах. При участии впервые важно прочесть правила открытого диалога и по возможности пройти бесплатную предварительную беседу в течение 20-30 минут. RTT-сессия Перед началом сессии: - убедитесь, что ваш компьютер подключен к сети и имеет стабильное интернет соединение, - убедитесь, что все мобильные устройства переведены в режим полета и на компьютере отключены звуковые уведомления, - если по времени сессия переходит на темное время суток, включите свет до начала сессии, - убедитесь, что вы посетили туалет до начала сессии, - приготовьте носовой платок или салфетки, - убедитесь, что во время сессии вам не помешают домочадцы / дети / животные / другие отвлекающие моменты. *** Psychological consultation / Numerological consultation No preparation required. You can make an audio recording of the conversation so that you can listen to it later. Open dialogue group Preparation is unnecessary if you are familiar with the practice of open dialogue and have participated in similar groups. When participating for the first time, it is important to read the rules of open dialogue and, if possible, go through a free preliminary conversation within 20-30 minutes. RTT session Before starting the session: - make sure your computer is connected to the network and has a stable internet connection, - make sure all mobile devices are in airplane mode and sound notifications are turned off on the computer, - if the time of the session goes into the dark, turn on the light before the start of the session, make sure you do not need to visit the toilet before the session, - prepare a handkerchief or napkins, - make sure you are not disturbed by household / children / animals / other distractions during the session.

Нумерологический расчет можно сделать на другого человека с целью глубже понять внутренние мотивы его поведения, чтобы учитывать это при настройке своей коммуникации с ним. С помощью нумерологической карты вы не сможете изменить другого человека или как-то повлиять на него, но она поможет вам отнестись к его проявлениям более осознанно и с принятием. Особенно полезно понимать нумерологию детей. Зная их природные особенности, вы сможете помочь им быть внимательными к собственным проявлениям. *** Numerological calculation can be made for another person in order to better understand the internal motives of his behavior in order to take this into account when setting up your communication with him. With the help of a numerological chart, you will not be able to change another person or somehow influence him, but it will help you to treat his expressions more consciously and with acceptance. It is especially helpful to understand the numerology of children. Knowing their natural characteristics, you can help them be attentive to their own expressions.

Ничего страшного. Если вы перестали слышать мой голос и поняли, что это проблема со связью, то сосчитайте в голове от одного до пяти и просто откройте глаза. После устранения проблемы со связью мы продолжим сессию с того момента, где остановились. Если обрыв связи произойдет во время записи трансформационной части, я сначала завершу запись, а затем свяжусь с вами. *** Nothing wrong. If you stop hearing my voice and realize that this is a communication problem, then count from one to five in your head and just open your eyes. After fixing the connection problem, we will resume the session from the point where we left off. If the connection breaks during the recording of the transformational part, I will first complete the recording and then contact you.

Во время гипноза вы не находитесь в бессознательном состоянии. Вы контролируете процесс и делаете только то, с чем согласны. Вы можете не отвечать на вопросы, на которые не хотите отвечать, и сообщать обо всем, что кажется вам дискомфортным. И, конечно, в любой момент можете выйти из процесса. Терапевт ничего не может сделать без вашего согласия и сотрудничества. Это ваш процесс, а терапевт проводник и помощник в нем. *** You are not unconscious during hypnosis. You control the process and only do what you agree with. You can choose not to answer questions you don’t want to answer and report anything that you find uncomfortable. And, of course, you can exit the process at any time. The therapist cannot do anything without your consent and cooperation. This is your process, and the therapist is a guide and assistant in it.

21 день - минимальный срок для построения новых нейронных связей, за это время в подсознании формируется устойчивый паттерн здорового поведения. Если этого не делать, возникнет высокий риск вернуться к старым стереотипам поведения, от которых была задача избавиться в ходе RTT-сессий. Слушать трансформационную запись в течение минимум 21 дня 2 раза в день (сразу после пробуждения утром и перед сном вечером) - ответственность клиента. Если это условие не соблюдается клиентом, шансы на устойчивый результат от сессии резко снижаются. *** 21 days is the minimum period for building new neural connections. During that time a stable pattern of healthy behavior is formed in the subconscious. If you do not do this, there will be a high risk of returning to the old stereotypes of behavior, from which the task was to get rid of during the RTT sessions. It is the responsibility of the client to listen to the transformational recording for at least 21 days, 2 times per day (immediately after waking up in the morning and before going to bed in the evening). If this condition is not met by the client, the chances of a lasting result from the session are drastically reduced.

Это может случиться. Во время сна подсознание продолжает воспринимать информацию, которую мы слышим, поэтому процесс оздоровления продолжается. Можно слушать запись в положении полусидя - так вы уменьшите шансы на засыпание. *** It can happen. During sleep, the subconscious mind continues to perceive the information that we hear, so the healing process continues. You can listen to the recording in a half-sitting position - this will reduce the chances of falling asleep.

Состояние гипноза – это состояние глубокого расслабления тела, когда мозг переходит на функционирование в режиме альфа- и тета-частот. Это состояние возникает во время медитации, перед засыпанием, или сразу после пробуждения, когда мы находимся в глубокой задумчивости или созерцании. Ощущения людей в гипнозе у каждого свои. Кто-то ощущает себя в состоянии потока, кто-то нет. Кто-то чувствует себя сонным, кто-то нет. Большинство людей чувствуют глубокое расслабление и легкость. Но то, как вы опишете это состояние, не является показателем того, насколько эффективно идет работа. Независимо от того, как почувствуется гипноз лично для вас, этот метод работает и очень эффективен. *** The state of hypnosis is a state of deep relaxation of our body when our brain switches from beta brainwaves to alpha and theta brainwaves. This is a state of meditation, or pre-falling asleep, or immediately after awakening, a state of deep thought or contemplation.The experience feels different for different people. Some people feel a floating sensation, some do not. Others may feel sleepy, some do not. Most people feel relaxed and at ease. What’s most important is to know that how you feel isn’t an indicator of how effective it is. Regardless of what it feels like – it’s working.

Такого не может случится. Вы полностью контролируете своё состояние. Вы можете говорить и шевелиться, и можете остановить процесс в любой момент по своему желанию. *** No! That’s an old wives tale. You have complete control the whole time. You can talk, move your body, get a tissue, even get up and leave. If our call gets disconnected you may drift into sleep if you’re really relaxed, but eventually you’ll notice that you’re not hearing my voice and open your eyes.

Гипноз — не магия, а научный метод при котором в ходе сессии человеческий мозг переходит на альфа- и тета-частоты, те же, что и в момент засыпания. В этом состоянии думающий, критический ум «берёт передышку» и человек получает прямой доступ к информации, хранящейся в подсознании. Под руководством и при поддержке опытного терапевта в этом состоянии можно обнаружить деструктивные установки, застрявшие в бессознательном под влиянием прошлых событий жизни и изменить их на здоровые. *** Hypnosis is not magic — it’s science; it works by creating a burst of brain waves that are the same as when you’re in REM (Rapid Eye Movement) which we experience in the dream state of sleep. REM stimulates the brain regions used in learning and mental skills. By connecting at this level we are able to tap into negative issues and change the way our conscious mind interprets memories and brings about healing. It’s very easy and anyone can do it, you will see for yourself when you do it too!

Не стоит задавать себе этот вопрос. Нет никаких критериев “глубины” погружения, и это не важно для результатов сессии. Важно только ваше искреннее желание прийти к результату и доверие эффективности этого метода, надёжно зарекомендовавшего себя в мировой практике. Просто скажите себе “это работает”, и вы точно получите результат. *** Don’t worry about how deep you go. I want you to forget all about that. It’s really not important. The depth of trance is not linked to results at all. So don’t get stuck on ‘Am I deep enough?’ Just tell yourself the truth – ‘This is working’ and it will absolutely work. Just know that it is effective.

Даже, когда вам кажется, что вы знаете истинные причины вашей проблемы, ваше подсознание, может обнаружить совершенно другие корни. В большинстве случаев так и происходит, под гипнозом клиенты понимают, в результате каких событий и как сформировались их установки и это оказывается совсем не то, что они ожидали и считали причиной своей проблемы. Это отличает RTT от других методов и делает его уникальным и удивительным. Всё, что вам нужно сделать - это расслабиться и позволить своему блестящему подсознанию показать вам именно то, что вам нужно для исцеления. *** What makes RTT amazing is that even if you think you know the reason, you see it in a COMPLETELY new way. That’s what allows you to change the meaning and ultimately, change your beliefs. And for many clients they go back to scenes that are totally different than what they expected. Just relax and trust your subconscious mind will show you exactly what you need to see.

Если в ходе сессии вы вернётесь к травмирующим событиям вашей жизни, важно помнить, что это опыт, который уже с вами произошёл, вы не проживаете его заново, вы лишь пересматриваете его, находясь при этом в безопасности и вне этих событий, как в кино. Я поддержу вас и бережно помогу пройти через сложные эмоции к восстановлению. *** If you go back to scenes from your life that are related to things like sexual or physical abuse, or other trauma, it’s important to remember that you are not reliving that scene, you are simply reviewing it and that you are safe. I will support you and create a safe space for you to express your emotions and heal – you’ll be OK.

Это всегда индивидуально. Изменения после сессии RTT могут наступить: 1) Немедленно, сразу после сессии. Вы можете почувствовать мощное изменение ваших мыслей, убеждений, ощущений сразу в ходе сессии. 2) Постепенно. Вы будете отмечать позитивные изменения ежедневно, наблюдая, как вы по-новому, здоровым образом реагируете и воспринимаете события вашей жизни. 3) Отсроченный эффект. Когда кажется, что ничего не происходит, но через некоторое время, Вы неожиданно обнаруживаете, что ваша жизнь значительно изменилась к лучшему. *** There are 3 types of change from Rapid Transformational Therapy – every person is different: 1) Immediate: You feel a massive shift right away – immediate changes in your physiology, thoughts and behaviors right in the session. 2) Incremental: You see consistent shifts every day, or over time. 3) Retroactive: You don’t see shifts right away and then one day you suddenly look back and see all of the things that are different in your life.

RTT дает быстрый и устойчивый результат и чаще всего он достигается за одну сессию. Тем не менее в некоторых случаях может потребоваться до 3-х сессий для решения одного запроса. Это зависит от глубины и разнообразия корневых убеждений. У некоторых клиентов появляется желание после решения одного запроса поработать над другими. В любом случае каждая последующая сессия делается не раньше, чем через 21 день после предыдущей. *** RTT is designed to give you a powerful breakthrough and create big changes in your life for the better. Some clients may need more than one RTT session on a particular issue, depending on how deep it is, it can take up to 3. Some clients want to continue doing sessions to work on other areas of their life and receive sessions to integrate new beliefs and build new habits and behaviors.

Во время сеанса RTT вы неизбежно обнаружите некоторые устаревшие убеждения, которые будут удалены и заменены более здоровыми и вдохновляющими, что позволит вам двигаться вперед в соответствии с вашим выбором. В результате и вашему разуму, и телу потребуется период адаптации, перепрограммирования и восстановления баланса. Как и в большинстве случаев в жизни, опыт каждого человека после сеанса RTT различается, и в зависимости от запроса, могут быть как положительные, так и отрицательные эффекты. Ниже приведены симптомы, которые отмечались клиентами и, следовательно, теоретически, вы тоже можете испытать их: - потребность в более частом мочеиспускании - как освобождение от излишков жидкости при улучшении функции выделительной системы - расстройство желудка или тошнота - связано с освобождением от тяжёлого эмоционального состояния. - головные боли - бессонница - плохое настроение - тревожность - чувство, что это совсем не сработало - гнев - раздражение - отсутствие мотивации - сопротивление переменам - чувство усталости - гриппоподобные симптомы - снижение веса. Пожалуйста, не пугайтесь приведенного выше списка, он был составлен на основе опыта нескольких клиентов и терапевтов. Маловероятно, что у вас будет больше пары симптомов, и они обычно длятся всего день или два. Большинство же клиентов испытывают чувство радости, повышенной энергии, целеустремлённости и гораздо более позитивного настроения. Также полезно знать, что разуму нравится то, что знакомо, и поэтому вы можете почувствовать некоторую степень сопротивления, которое и может выражаться описанными выше симптомами, но если вы продолжите слушать свою запись в течение всего 21 дня, это сопротивление пройдет, и ваши новые убеждения будут закреплены в вашем подсознании. *** During the RTT session, you will inevitably uncover some outdated beliefs that have been eradicated and replaced with more powerful and empowering ones, enabling you to move forward in the manner of your choice. As a result of this both your mind and body need a way to expel these old beliefs and reprogrammes and re-balance themselves. As with most things in life, everyone’s experiences following RTT session is different, but the following are symptoms that clients have noticed and therefore may be experienced by you: - The need to urinate more frequently - Lucid dreams - An unsettled stomach or nausea - Feeling emotional - Headaches - Insomnia - Low mood - Anxiousness - Feeling that it hasn’t worked at all - Anger - Irritation - Lack of motivation - Resistance to change - Feeling tired - Flu-like symptoms Please don’t be alarmed by the above list, it has been compiled from a number of client and therapist’s experiences. You are unlikely to experience more than a couple of symptoms, and so if you do so, they typically only last a day or two. You may also experience feelings of unexplained joy, increased energy, sense of purpose, and being much more positive, but I’m sure none of these will be of concern. It’s also helpful to know that the mind likes what is familiar and therefore you may feel some degree of resistance but by continuing to listen to your recording for the full 21 days, this resistance will pass and your new beliefs will be cemented into your subconscious.

С научными основами используемых методик можно ознакомиться в представленных исследованиях, статьях и литературе. *** The scientific rationale of the methods used can be found in the presented studies, articles and literature.